La práctica de un arte marcial no sólo es física

En esencia un arte marcial y una actividad deportiva no es lo mismo y el caso del Karate Do no es ninguna excepción. Todo aquel que practique Karate Do y lo sienta solamente como un deporte o actividad fisica que le permite estar en forma merece todos mis respetos.

Es un planteamiento tan válido como cualquier otro, pero desde mi punto de vista creo que se queda corto, resulta un poco pobre. Conozco practicantes que para ellos, ir al Dojo e ir a un Gimnasio son cosas similares y como he dicho antes y para mi son practicantes de Karate Do igualmente válidos, capaces y respetables.

Pero para otros, entre los que me incluyo, el arte marcial y me refiero a cualquier arte marcial, nos ha calado hasta los huesos. En mi caso personal me ha marcado de tal manera que no concibo el día a día sin la práctica, del mismo modo que este blog no sería real si para mi no fuese importante y motivadora la búsqueda de la esencia del arte marcial tal y como reza el título de la web.

La esencia del arte marcial.png

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Costillas

El cuerpo es una máquina fascinante, de hecho es la maquinaria mas sofisticada que jamás tendrás a tu disposición. A mi personalmente me tiene maravillado por lo compleja que es y las capacidades que ofrece, y esto lo digo desde un conocimiento bastante superficial ya que no soy un experto ni es mi campo profesional, pero reconozco que cada vez que descubro algo nuevo o solo con pensar en la compleja estructura músculo-esqueletica me entusiasmo.

costillas y vertebras

 

El cuerpo humano tiene 24 costillas, 12 de cada lado y 24 vértebras, 5 lumbares, 12 torácicas y 7 cervicales. Todos estos elementos tienen su movilidad, no están soldados unos con otros como si se tratase de una armadura medieval. Utilizo el ejemplo de la armadura porque me parece muy gráfico y fácil de entender, pero lo que trato de decir es que todas estas costillas pueden comprimirse, expandirse, moverse, etc., no son una estructura ósea única de una sola pieza que no tiene ningún grado de libertad.

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Evolución o Revolución

Desde que nacemos somos bombardeados con información, conocimientos, experiencias, etc. y estamos constantemente aprendiendo y estableciendo nuevas conexiones neuronales en nuestro cerebro. Querer aprender, tener la necesidad y el deseo de conocer mas, es importante y nos permite no solo estar al día, sino mantener nuestro cerebro fresco y ágil.

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Niños, adolescentes y adultos … tres ecosistemas diferentes

Enseñar es complejo, eso ya lo hemos dicho en alguna otra ocasión y creo que a nadie se le escapa esa realidad. Trasladar conocimientos a otras personas exige esfuerzo y responsabilidad, pero lo que es mas importante y no siempre se tiene en cuenta que la forma de enseñar depende directamente de a quién enseñas.

Pongamos como punto de partida algo familiar, es decir, clases de karate y tres grupos diferentes, por ejemplo, enseñar KarateDo a niños,  adolescentes y adultos. Lo ideal sería, si puede ser viable, que dichos grupos sean estancos, es decir, que dentro de una misma clase los alumnos sean de edades similares. Esto no siempre es posible, pero si debe de ser recomendable.

karate

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